Chúng ta thường có quan niệm rằng tư duy sáng tạo chỉ cần thiết với những người đang làm việc trong lĩnh vực nghệ thuật, quảng cáo, marketing... Thực tế thì sáng tạo luôn cần có trong bất kỳ công việc, lĩnh vực nào nhằm giúp chúng ta tăng năng suất, hiệu quả hoc tập và làm việc cao hơn. Chắc hẳn là bạn mong muốn có được điều đó phải không? Đừng trả lời là "không" nhé :))
Trong mỗi chúng ta luôn tiềm ẩn khả năng sáng tạo vô hạn. Nhưng làm thế nào để có được điều đó? Và có một tin vui dành cho bạn: sáng tạo có thể rèn luyện được.
Jason Surfrapp - nhà sáng lập mạng xã hội kết nối những người làm việc trong ngành quảng cáo IWearYourShirt.com đã chia sẻ 6 bí quyết để có được sự sáng tạo:
#1. Đọc nhiều sách, tài liệu về nhiều chủ đề khác nhau
Để cập nhật kiến thức, thông thường chúng ta chỉ nghiên cứu và tìm đọc về những chủ đề liên quan đến công việc của mình. Thay vào đó, hãy bắt đầu tham khảo những cuốn sách bạn đang nghĩ rằng nó không “liên quan” đến công việc hay lĩnh vực bạn đang quan tâm. Những ý tưởng mới có thể xuất phát từ những điều tưởng chừng không liên quan. Đừng nghĩ là đọc là phải đọc những cuốn sách kinh điển, dày hàng trăm trang, những cuốn sách khoa học. Hãy đọc nhiều loại sách khác nhau, sách kinh tế để đầu óc logic hơn, sách văn học, thơ phú để gương mặt thanh tú hơn, sách kĩ năng mềm để khôn ngoan hơn… Ngày càng nhiều người rời xa những trang sách vì smartphone, vì interner, mạng xã hội,… Nhưng “bài tập” để rèn luyện tư duy và sự sáng tạo là đọc, đọc và đọc.
#2. Viết về những chủ đề bất kỳ
Đây là một bài tập thú vị mà bạn có thể luyện tập khi không thể tập trung vào một vấn đề nào đó. Hãy mở tài liệu mới và bắt đầu đánh máy. Không cần chủ đề, không cần câu dẫn nhập, không cần chỉnh sửa và quan trọng nhất là không tự phê bình. Hãy để những ngón tay “nhảy múa” trên bàn phím máy tính và bộ não quyết định “câu chuyện” của bạn tiếp tục như thế nào.
Nếu có thói quen viết nhật kí thì bạn đang có một “bài tập” tốt để rèn luyện bộ não của mình. Hãy cố gắng viết chi tiết hơn, có mục đích hơn và trình bày một cách khoa học.
Còn nếu bạn chưa có thói quen viết thì hãy cố gắng viết về một điều gì đó, duy trì việc viết thường xuyên. Một ý tưởng loé lên trong đầu, một thứ bạn gặp trên đường, một việc bạn làm trong ngày, một người bạn vừa quen, về những dự định cho tương lai…
“Thường thì tôi sẽ kết thúc với một “sản phẩm” chẳng ra sao nhưng bài tập này giúp tôi có thêm năng lượng sáng tạo” – Jason Surfrapp đã chia sẻ.
#3. Đừng ngồi lỳ một chỗ, hãy ra ngoài nhiều hơn
Đừng vùi mình trong phòng sau một ngày làm việc, học tập. Hãy dành cho mình một khoảng thời gian để cơ thể bạn nghỉ ngơi và thư giãn. Thưởng thức bộ phim yêu thích trên màn hình lớn, âm thanh sống động và mùi bắp rang thơm lừng luôn là một trải nghiệm tuyệt vời. Không chỉ giúp thư giãn sau một ngày làm việc, xem phim có tác dụng kích thích sự sáng tạo của người xem, nhất là những bộ phim khoa học viễn tưởng. Bộ não sẽ thu nhận những tình tiết và hình ảnh từ bộ phim và những suy nghĩ và ý tưởng luôn dễ dàng đến hơn bạn mỗi khi rời khỏi rạp chiếu phim. Tuy nhiên, đừng bao giờ đi xem phim một mình mà hãy rủ thêm ít nhất một người bạn. Đây cũng là cơ hội tốt để tăng sự kết nối với những người bạn của mình. Đi bộ 1 vòng quanh công viên, chạy bộ, chơi thể thao, đi nghe nhạc hội, đến quán bar… cũng là những giải pháp tốt mà bạn có thể tham khảo.
Jason Surfrapp - nhà sáng lập mạng xã hội kết nối những người làm việc trong ngành quảng cáo IWearYourShirt.com đã chia sẻ 6 bí quyết để có được sự sáng tạo:
#1. Đọc nhiều sách, tài liệu về nhiều chủ đề khác nhau
Để cập nhật kiến thức, thông thường chúng ta chỉ nghiên cứu và tìm đọc về những chủ đề liên quan đến công việc của mình. Thay vào đó, hãy bắt đầu tham khảo những cuốn sách bạn đang nghĩ rằng nó không “liên quan” đến công việc hay lĩnh vực bạn đang quan tâm. Những ý tưởng mới có thể xuất phát từ những điều tưởng chừng không liên quan. Đừng nghĩ là đọc là phải đọc những cuốn sách kinh điển, dày hàng trăm trang, những cuốn sách khoa học. Hãy đọc nhiều loại sách khác nhau, sách kinh tế để đầu óc logic hơn, sách văn học, thơ phú để gương mặt thanh tú hơn, sách kĩ năng mềm để khôn ngoan hơn… Ngày càng nhiều người rời xa những trang sách vì smartphone, vì interner, mạng xã hội,… Nhưng “bài tập” để rèn luyện tư duy và sự sáng tạo là đọc, đọc và đọc.
#2. Viết về những chủ đề bất kỳ
Đây là một bài tập thú vị mà bạn có thể luyện tập khi không thể tập trung vào một vấn đề nào đó. Hãy mở tài liệu mới và bắt đầu đánh máy. Không cần chủ đề, không cần câu dẫn nhập, không cần chỉnh sửa và quan trọng nhất là không tự phê bình. Hãy để những ngón tay “nhảy múa” trên bàn phím máy tính và bộ não quyết định “câu chuyện” của bạn tiếp tục như thế nào.
Nếu có thói quen viết nhật kí thì bạn đang có một “bài tập” tốt để rèn luyện bộ não của mình. Hãy cố gắng viết chi tiết hơn, có mục đích hơn và trình bày một cách khoa học.
Còn nếu bạn chưa có thói quen viết thì hãy cố gắng viết về một điều gì đó, duy trì việc viết thường xuyên. Một ý tưởng loé lên trong đầu, một thứ bạn gặp trên đường, một việc bạn làm trong ngày, một người bạn vừa quen, về những dự định cho tương lai…
“Thường thì tôi sẽ kết thúc với một “sản phẩm” chẳng ra sao nhưng bài tập này giúp tôi có thêm năng lượng sáng tạo” – Jason Surfrapp đã chia sẻ.
#3. Đừng ngồi lỳ một chỗ, hãy ra ngoài nhiều hơn
Đừng vùi mình trong phòng sau một ngày làm việc, học tập. Hãy dành cho mình một khoảng thời gian để cơ thể bạn nghỉ ngơi và thư giãn. Thưởng thức bộ phim yêu thích trên màn hình lớn, âm thanh sống động và mùi bắp rang thơm lừng luôn là một trải nghiệm tuyệt vời. Không chỉ giúp thư giãn sau một ngày làm việc, xem phim có tác dụng kích thích sự sáng tạo của người xem, nhất là những bộ phim khoa học viễn tưởng. Bộ não sẽ thu nhận những tình tiết và hình ảnh từ bộ phim và những suy nghĩ và ý tưởng luôn dễ dàng đến hơn bạn mỗi khi rời khỏi rạp chiếu phim. Tuy nhiên, đừng bao giờ đi xem phim một mình mà hãy rủ thêm ít nhất một người bạn. Đây cũng là cơ hội tốt để tăng sự kết nối với những người bạn của mình. Đi bộ 1 vòng quanh công viên, chạy bộ, chơi thể thao, đi nghe nhạc hội, đến quán bar… cũng là những giải pháp tốt mà bạn có thể tham khảo.
#4. Thường xuyên kết giao với những người bạn mới
Trò chuyện với những người bạn mới khiến bạn phải tư duy nhiều hơn để có những nôi dung nói chuyện thú vị. Không những thế bạn cần xử lí trong bộ não nhiều hơn vì sẽ phát sinh nhiều tình huống mới. Bạn sẽ thu được nhiều kinh nghiệm trong việc giao tiếp với người lạ. Lắng nghe câu chuyện từ một người mà bạn không quen biết có thể giúp bạn nhìn nhận một điều từ các quan điểm khác nhau. Điều này giúp bạn mở rộng tư duy theo nhiều hướng mà có thể hoàn toàn khác với suy nghĩ của bạn.
#5. Ăn uống bổ dưỡng
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cách chúng ta ăn uống ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ. Nếu bạn muốn suy nghĩ một cách khác biệt, hãy bắt đầu cung cấp năng lượng mới cho cơ thể. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết con người có thể tư duy sáng tạo hơn khi hấp thụ những thức ăn bổ dưỡng hơn.
#6. Luyện bài tập “bổ não”
Hãy rủ thêm những người bạn để tham gia một buổi khởi tạo ý tưởng. Hãy chọn 1 chủ đề bất kỳ và hãy thực hiện cùng họ. Quan trọng nhất, bạn càng thực hành nhiều, bạn càng thành thạo chúng.
3 nguyên tắc khởi tạo ý tưởng bạn cần nhớ là:
Trò chuyện với những người bạn mới khiến bạn phải tư duy nhiều hơn để có những nôi dung nói chuyện thú vị. Không những thế bạn cần xử lí trong bộ não nhiều hơn vì sẽ phát sinh nhiều tình huống mới. Bạn sẽ thu được nhiều kinh nghiệm trong việc giao tiếp với người lạ. Lắng nghe câu chuyện từ một người mà bạn không quen biết có thể giúp bạn nhìn nhận một điều từ các quan điểm khác nhau. Điều này giúp bạn mở rộng tư duy theo nhiều hướng mà có thể hoàn toàn khác với suy nghĩ của bạn.
#5. Ăn uống bổ dưỡng
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cách chúng ta ăn uống ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ. Nếu bạn muốn suy nghĩ một cách khác biệt, hãy bắt đầu cung cấp năng lượng mới cho cơ thể. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết con người có thể tư duy sáng tạo hơn khi hấp thụ những thức ăn bổ dưỡng hơn.
#6. Luyện bài tập “bổ não”
Hãy rủ thêm những người bạn để tham gia một buổi khởi tạo ý tưởng. Hãy chọn 1 chủ đề bất kỳ và hãy thực hiện cùng họ. Quan trọng nhất, bạn càng thực hành nhiều, bạn càng thành thạo chúng.
3 nguyên tắc khởi tạo ý tưởng bạn cần nhớ là:
- Khuyến khích càng nhiều ý tưởng càng tốt
- Ý tưởng càng độc đáo, mới lạ, thậm chí là “điên rồ” cũng được
- Không đánh giá, phê phán mà chỉ ghi nhận và ghi chép lại hết các ý tưởng vào máy tính hoặc viết trên một tờ giấy.
Xem thông tin chi tiết về khoá học này TẠI ĐÂY.
Vì số lượng tham gia có hạn (tối đa 40 người) nên bạn muốn tham gia lớp học này, hãy nhắn tin với nội dung: TÊN - SỐ LƯỢNG ĐĂNG KÝ tới số điện thoại của tôi là 0932.356.993 (có thể nhắn qua Zalo) hoặc liên hệ với tôi trên Facebook tại đây: www.facebook.com/doantronghieu
Vì số lượng tham gia có hạn (tối đa 40 người) nên bạn muốn tham gia lớp học này, hãy nhắn tin với nội dung: TÊN - SỐ LƯỢNG ĐĂNG KÝ tới số điện thoại của tôi là 0932.356.993 (có thể nhắn qua Zalo) hoặc liên hệ với tôi trên Facebook tại đây: www.facebook.com/doantronghieu
TriNamT9_20160923080735425.jpg)
Share
& Comment
Tweet